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| MAGGIO 2011 DI MAX http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=1905 |
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| Autore: | Max [ lunedì 2 maggio 2011, 11:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | MAGGIO 2011 DI MAX |
Domenica 1 Maggio 2011 10 COLLI BOLOGNESI. Km 156 (+2km tot.158), 6 ore 23', 24,4 di media, 78 rpm, 2.500m. di dislivello. Terza prova del Prestigio archiviata Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 158 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.429 |
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| Autore: | Max [ lunedì 2 maggio 2011, 11:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Lunedì 2 Maggio 2011 Castelnuovo, Murella a/r, Civitellese, Meana, Capena, Morlupo, Castelnuovo. Km 77, 3 ore 03', 25,0 di media, 74 rpm, 1.200m. di dislivello. Richiamo di sfr in mattinata dalle 8.30 alle 11.30 con seven Leggi Ogni promessa è un debito, sinceramente stamattina al risveglio, andare in bici non era proprio la prima cosa che mi è venuta + naturale  ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 235 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.506 |
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| Autore: | Max [ martedì 3 maggio 2011, 19:50 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Martedì 3 Maggio 2011 Riposo. Km 0. A tuttissima sul lavoro x potermi liberare l'intera giornata di giovedì, bimbimbici ha bisogno di manovalanza  Hai visto mai che mi toccherà andare a Viterbo in bici  , mentre Manuela andrà in ammiraglia?  L'importante è essere x le 15.00 in commissione nell'uffici AXA Pasquali Eddajeee ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 235 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.506 |
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| Autore: | Max [ mercoledì 4 maggio 2011, 20:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Mercoledì 4 Maggio 2011 Castelnuovo, Flaminia, Roma piazza Navona, ritorno, Castelnuovo. Km 60, 1 ore 49', 33,0 di media, 93 rpm, 400m. di dislivello. Frazioni: 1^ - periferia - da Castelnuovo fino a P.Porta km 16,36 / 26'31'' / 37.0 di media / 92rpm / disl.51m. 2^ - dentro Roma - da P.Porta a p.zza Navona km 13,61 / 23'56'' / 34.1 di media / 93rpm / disl. 24m. 3^ - dentro Roma - da p.zza Navona a P.Porta km 13,81 / 26'07'' / 31.7 di media / 96rpm / disl.32m. 4^ - periferia - da P.Porta a Castelnuovo km 16,24 / 32'27'' / 30.0 di media / 90rpm / disl.291m. Giornate frenetiche sempre a tutta, oggi c'è scappata lo stesso una pedalata usando la mia bici come mezzo locomotore x 1 commissione lavorativa in centro a Roma Leggi tornando proprio pochi istanti prima del temporale Domani parte Bimbimbici con il concorso di disegno da valutare e decretarne i vincitori, il tutto nel pomeriggio nella sede Axa Pasquali di Viterbo ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 295 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.566 |
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| Autore: | Max [ giovedì 5 maggio 2011, 9:02 ] | ||
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX | ||
Buongiorno a tutti Parto ora in bici verso Viterbo..me tocca annà in bici però mesà che ho sbajato a traccià la strada  Farò la Flaminia fino a Civita Castellana, poi Corchiano, Vignanello, Canepina, M.Cimino La Faggeta, Soriano nel Cimino, Pallone e di nuovo il M.Cimino dal ripidissimo versante di Vitorchiano, quindi giù in discesa dalla Cimina verso Viterbo Km 90 con 1.600m. di dislivello Farò in tempo ad essere pronto x le 15.00 in sede Axa Pasquali? tempo stimato 3 ore e 30'/40'Chiunque fosse in zona sa chi è il vagone verde che gira da quelle parti, soprattutto che s'arrampica sul Cimino  A dopo
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| Autore: | Max [ giovedì 5 maggio 2011, 23:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Giovedì 5 Maggio 2011 Castelnuovo, Flaminia, Civita Castellana, Corchiano, Vignanello, Canepina, M.Cimino La Faggeta, Soriano nel Cimino, Vitorchiano, Pallone, M.Cimino Spacca, Cimina, Viterbo. Km 91, 3 ore 20', 27,3 di media, 83 rpm, 1.700m. di dislivello. Spettacolare mattinata verso Viterbo intorno il Cimino Strade prive di auto nel verde e la quiete Per la prima volta nel 2011 sulla Faggeta, ma anche la salita detta "Spacca" niente male Poi alle 15.00 è iniziato l'avvicinamento allevento clou del Teamax, Bimbimbici! oggi con il concorso di disegno, valutati e decretati i 5 vincitori delle MTB, i 6 vincitori dei caschia e 3 delle maglie Bimbimbici, il tutto si è svolto nella sede Axa Pasquali di Viterbo, presenti io manuela bionico barby aramis simona e 2 maestre Un vero piacere valutare gli oltre 400 disegni delle varie sezioni, dalla scuola dell'infanzia alla 5^elementare Sembra di ritornare indietro nel tempo Poi io&manuela siamo rimasti a cena con i pasquali nel centro di viterbo, una bella bomboniera del lazio! Abbiamo quadrato molte cose da fare sab e dom, che lista! Alle 24.00 si chiude questa ricca giornata, anche oggi fra lavoro family e teamax Notte ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 386 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.657 |
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| Autore: | Max [ venerdì 6 maggio 2011, 20:07 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Venerdì 6 Maggio 2011 Riposo. Km 0. Lavoro e bimbimbici...domani mattina si parte x Viterbo in bici e nel pomeriggio si lavora x i bimbi Il nostro Evento Clou.. ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 386 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.657 |
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| Autore: | Max [ domenica 8 maggio 2011, 21:25 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Sabato 7 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnano, Cimina, Ronciglione, giro lago Vico antiorario con P.Nibbio, Casaletto, Barbarano, Monteromano, Vetralla, Cura, S.Angelino, S.M.Cimino, str.Filante, Viterbo, Bagnaia, strada Romana, Cimina, S.M.Cimino. Km 147, 5 ore 47', 25,4 di media, 80 rpm, 2.465m. di dislivello. Con Nik x tutto il giro, Cavallo x 120km, Roby e Naz x 70km, su strade dove è un piacere pedalare ------------------------------------------- Domenica 8 Maggio 2011 Bimbimbici a Viterbo, x la nostra associazione 3^ edizione, un successone! Abbiamo aumentato di molto i numeri delle precendenti ediz. e la qualità messa in campo Chissà dove arriveremo.. ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 533 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.804 |
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| Autore: | Max [ lunedì 9 maggio 2011, 20:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Lunedì 9 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnanese, Formello rit. Campagnanese, Castelnuovo. Km 43, 1 ore 39', 26,1 di media, 85 rpm, 575m. di dislivello. Con Gira e Prof, dalle 18 alle 20 sgambatina amore amore ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 576 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.847 |
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| Autore: | Max [ martedì 10 maggio 2011, 17:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Martedì 10 Maggio 2011 Riposo. Km 0. Oggi nulla di fatto, non ce la faccio ad uscire..lavoro lavoro e lavoro.. ma domani 1 giorno in Sabina fra Lazio e Umbria.. in bici bici e bici.. ma non solo..c'è anche da visitare Calvi e l'apertura dei festeggiamenti di S.Pancrazio, il Santo patrono, dopo però esserci rifocillati Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 576 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 7.847 |
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| Autore: | Max [ giovedì 12 maggio 2011, 10:17 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Mercoledì 11 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnanese a/r, Flaminia, Uscita autostrada Magliano, Magliano S. centro, Madonna degli Angeli, Calvi dell'Umbria, S.Pancrazio, ritorno, Montebuono, Rocchette, Vacone, Cottanello, Cottigliano, Marmore, Terni, Narni, Itilei, Calvi dell'Umbria, uscita autostrada Magliano Sabina. Km 216, 9 ore 08', 23,7 di media, 78 rpm, 3.400m. di dislivello. Una giornata in Sabina iniziata in bici alle 7.30 e terminata con le family alle 01.00 Leggi In 13 nella tranquillissima natura priva di auto cena rigenerante dove si ripercorre tutto il viaggio e dopo cena a Calvi x i festeggiamenti di S.Pancrazio Meglio di così non si poteva ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 792 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.063 |
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| Autore: | Max [ giovedì 12 maggio 2011, 16:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Giovedì 12 Maggio 2011 Riposo. Km 0. Dopo la bellissima giornata di ieri, tocca pur lavorà ogni tanto ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 792 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.063 |
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| Autore: | Max [ venerdì 13 maggio 2011, 19:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Venerdì 13 Maggio 2011 Castelnuovo, 3 giri Campagnanese, Formello rit. Campagnanese, Castelnuovo. Km 53, 2 ore 01', 26,3 di media, 82 rpm, 690m. di dislivello. Sgambatina con nik gira e mary Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 845 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.116 |
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| Autore: | Max [ sabato 14 maggio 2011, 9:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Sabato 14 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnano, Cassia, Nepi, Sassacci, Flaminia, Castelnuovo. Km 78, 2 ore 48', 28,0 di media, 86 rpm, 790m. di dislivello. Dalle 6.40 alle 9.40 con nik cavallo roby e nella seconda parte il prof Leggi E domani tappa sociale in Tuscia, iniziando sui pedali e finendo con i piedi sotto il tavolo Eddajeee ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 923 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.194 |
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| Autore: | Max [ domenica 15 maggio 2011, 21:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Domenica 15 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnano, Cassia, Bassano Romano, Caprarola, P.Nibbio, Pallone, Soriano nel Cimino, P.Nibbio, Ronciglione, Sutri, Bassano Romano. Km 134, 5 ore 33', 24,2 di media, 78 rpm, 2.180m. di dislivello. Dalle 6.35 alle 13.00 con il gruppo e non solo in Tuscia Leggi Magnifica accoglienza della Morbidissima family Spettacolare terzo tempo ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.057 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.328 |
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| Autore: | Max [ lunedì 16 maggio 2011, 22:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Lunedì 16 Maggio 2011 Riposo. Km 0. Oggi dopo una giornata lavorativa, finisco con un defaticamento di 3 ore con il martello pneumatico fino all'imbrunire Eddajeee che domani all'alba 1 oretta x iniziare una nuova giornata in bici mentre tanti ancora dormono Notte ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.057 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.328 |
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| Autore: | Max [ martedì 17 maggio 2011, 13:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Martedì 17 Maggio 2011 Castelnuovo, 1 giro Campagnanese orario, Castelnuovo. Km 29, 1 ora 15', 22,8 di media, 83 rpm, 390m. di dislivello. Dalle 6.30 alle 7.45 con cavallo naz e zak Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.086 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.357 |
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| Autore: | Max [ mercoledì 18 maggio 2011, 14:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Mercoledì 18 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnanese a/r, Flaminia, Murella, S.Oreste, Outlet, Gavignano, S.Luigi, P.Mirteto, Torrita ripido, Ponzano, Outlet, S.Oreste, Flaminia, Campagnanese a/r, Castelnuovo. Km 104, 4 ora 22', 23,8 di media, 80 rpm, 1.640m. di dislivello. Dalle 8.40 alle 14.00 con dankan gira e seven Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.190 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.461 |
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| Autore: | Mary80 R. [ mercoledì 18 maggio 2011, 16:42 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Max ha scritto: Mercoledì 18 Maggio 2011 Castelnuovo, Campagnanese a/r, Flaminia, Murella, S.Oreste, Outlet, Gavignano, S.Luigi, P.Mirteto, Torrita ripido, Ponzano, Outlet, S.Oreste, Flaminia, Campagnanese a/r, Castelnuovo. Km 104, 4 ora 22', 23,8 di media, 80 rpm, 1.640m. di dislivello. Dalle 8.40 alle 14.00 con dankan gira e seven Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.190 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.461 Confermo! Poco dopo le 13.00 vi becco sulla Flaminia e devo dì che vi ho trovato freschi nonostante la scarpinata! Gira 10 e lode comunque dopo l'impegno della scorsa settimana! Mi sarebbe piaciuto esserci stamane....ma come avete appurato, ero lavorativa  .P.s. per la proposta di traino alla nove colli...Max, la mia era un'innocente battuta di spirito Farò da me 
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| Autore: | Max [ giovedì 19 maggio 2011, 20:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Giovedì 19 Maggio 2011 Castelnuovo, Flaminia, staz. S.Oreste, ritorno, Castelnuovo. Km 27, 1 ora 03', 25,4 di media, 90 rpm, 285m. di dislivello. Dalle 18.15 alle 20.00 con nik cavallo poi roby Leggi ...oggi proprio non mi andava... ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.217 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.488 |
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| Autore: | Max [ mercoledì 25 maggio 2011, 6:30 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Riordiniamo il diario che era rimasto fermo a Giovedì passato Venerdì 20 Maggio 2011 Riposo - in viaggio x Cesenatico. ------------------------------- Sabato 21 Maggio 2011 Cesenatico e dintorni. Km 21, 55', 23,0 di media, 96 rpm, 40m. di dislivello. ------------------------------- Domenica 22 Maggio 2011 9 COLLI. GARA pedalato: Km 204, 7 ore 10', 28,5 di media, 79 rpm, 3.800m. di dislivello. In totale km 212 Leggi Garmin Connect ------------------------------- Lunedì 23 Maggio 2011 Riposo - in viaggio da Cesenatico a casa. ------------------------------- Martedì 24 Maggio 2011 Castelnuovo, 1 giro Campagnanese + a/r Castelnuovo. Km 35, 1 ora 29', 23,3 di media, 87 rpm, 415m. di dislivello. ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.485 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.756 |
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| Autore: | Max [ mercoledì 25 maggio 2011, 20:44 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Mercoledì 25 Maggio 2011 Riposo. Km 0. A tuttissima a casa, poco lavoro e tanto cantiere, nel mezzo l'arrivo di tappa del giro d'Italia ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.485 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.756 |
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| Autore: | Max [ giovedì 26 maggio 2011, 8:31 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Giovedì 26 Maggio 2011 Castelnuovo, 1 giro Campagnanese, Cimitero, Castelnuovo. Km 33, 1 ora 24', 23,1 di media, 85rpm, 460m. di dislivello. Un bel risveglio con una fresca pedalata in compagnia, dalle 6.30 alle 8.00 con nik naz e zak Leggi ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.518 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.789 |
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| Autore: | Max [ venerdì 27 maggio 2011, 21:43 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Venerdì 27 Maggio 2011 Riposo. Km 0. Tanto lavoro e tanto cantiere...adesso a nanna ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.518 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.789 |
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| Autore: | Max [ sabato 28 maggio 2011, 13:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: MAGGIO 2011 DI MAX |
Sabato 28 Maggio 2011 Castelnuovo, giro lago Bracciano, rit. Castelnuovo. Km 103, 3 ore 54', 26,0 di media, 85 rpm, 950m. di dislivello. Al debutto di Sasà in gruppo su strada nel giro del lago di Bracciano Leggi Un vero piacevole onore ---------------------------------------- TOTALI MESE MAGGIO km 1.621 TOTALI DAL 1 GENNAIO 2011 km 8.892 |
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