3/8/2010
Oggi assoluto riposo in fondo sono inferie
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| Autore: | professore [ lunedì 2 agosto 2010, 12:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 2/8/2010 Km 90 Disl 1000 Tempo 3:56 |
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| Autore: | professore [ martedì 3 agosto 2010, 6:24 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
3/8/2010 Oggi assoluto riposo in fondo sono inferie
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| Autore: | professore [ mercoledì 4 agosto 2010, 21:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
4/8/10 Km 130 Disl 1800 Tempo 5:40 Med 23:6 |
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| Autore: | professore [ giovedì 5 agosto 2010, 6:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 5/8/2010 scalata sella di corno,montecalvo da mt.1000 a mt.1800 staremo a vedere dopo la lucignolata. |
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| Autore: | professore [ venerdì 6 agosto 2010, 19:11 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 6/8/2010 riposo, riposo, riposo, Solo cosi mi godo la vacanza 
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| Autore: | professore [ sabato 7 agosto 2010, 13:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi ancora riposo, la scalata si sente, poi é spuntato un leggero mal di schiena, Che mi fa meditare x il riposo, domani si va,giro campo felice e ritorno. 
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| Autore: | professore [ domenica 8 agosto 2010, 10:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
ancora fermo causa mal di schiena  Forse dovuto a tutte le scarpinate, martedi, si va con gli amici di sella. |
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| Autore: | professore [ mercoledì 11 agosto 2010, 20:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
10/8/2010 scalata verso il lago di racino ottima palestra per l`impresa che faro domani??????????
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| Autore: | professore [ mercoledì 11 agosto 2010, 20:26 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
11/8/2010 grande impresa con la mia signora abbiamo espugnato il corno grande, del gransasso.naturalmente senza bici,era ora.
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| Autore: | professore [ mercoledì 11 agosto 2010, 20:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
dimenticavo il corno grande é a 2850 mt slm.
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| Autore: | professore [ giovedì 12 agosto 2010, 15:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 12/8/2010 Km 50 Tempo 2:10 Med 24:8 dsl 600 Sgambatina x il riordino delle gambe dopo il gran sasso. |
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| Autore: | professore [ venerdì 13 agosto 2010, 12:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi trasferimento dalla montagna al mare. Da oggi la femily del prof é a lavinio per un po di mare.
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| Autore: | professore [ giovedì 26 agosto 2010, 10:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 26/8/2010 ritorno al presente udide,udite,Partito di buon mattino visto il caldo di questi giorni, direzione meana la mia preferita per quelli come me non allenati.giretto tranquillo,per provare la bici portata dal meccanico. Km 60 Md 24,5 Tm 2:25 E tanto ma tanto sudore  
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| Autore: | seven [ giovedì 26 agosto 2010, 21:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
daje Professò che a settembre te devo svernicià un pochino
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| Autore: | professore [ venerdì 27 agosto 2010, 8:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
co sto callo cé sverniciamo da soli
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| Autore: | professore [ domenica 29 agosto 2010, 10:54 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 29/8/2010 partenza x un giretto casalingo alle 8:00 partenza da morlupo,flaminia,rignano,santoreste,civit.meana,piane,tiberina,prima porta,flaminia ,castelnuovo morlupo. Km 70 Tm 2:45 Ds 500 mt Md 25:3 |
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| Autore: | professore [ martedì 31 agosto 2010, 11:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
oggi 30/8/2010 giretto amore, amore, io e il professore. KM 80 TM 3:25 MD 24:00 DSL MT 1000 |
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| Autore: | professore [ martedì 31 agosto 2010, 18:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
km totali di agosto 480 non é il massimo ma ci possiamo accontentare,visto il periodo.
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| Autore: | girardengo [ mercoledì 1 settembre 2010, 7:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
eggià prof non sò tanti ma raccontace un pò come te la sei spassata al mare in montagna a tavola ecc. ecc. |
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| Autore: | professore [ mercoledì 1 settembre 2010, 14:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: AGOSTO DEL PROFESSORE |
e non ho finito ?????? presto saprai?????  
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