domenica 13 77km in 2h58m media 26 disl.744 freq.113/169 e ad un km da casa mi si rompe un raggio
| www.teamax.it http://www.teamax.it/FORUM/ |
|
| GIUGNO BICICLISTA http://www.teamax.it/FORUM/viewtopic.php?f=18&t=1102 |
Pagina 1 di 1 |
| Autore: | biciclista [ martedì 1 giugno 2010, 19:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | GIUGNO BICICLISTA |
lunedì 1 63km in 2h07m media 29,7 disl.742 freq.130/164 |
|
| Autore: | biciclista [ giovedì 3 giugno 2010, 8:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
mercoledì 3 37km in 1h31m media 24,3 disl.533 freq.120/159 |
|
| Autore: | biciclista [ venerdì 4 giugno 2010, 13:28 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
venerdì 4 91km in 3h05m media 29,5 disl.527 freq.120/159 |
|
| Autore: | biciclista [ lunedì 7 giugno 2010, 9:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
domenica 6 GF Grosseto dati garmin 155km in 4h47m media 32,3 disl.1688 freq.143/176 |
|
| Autore: | biciclista [ mercoledì 9 giugno 2010, 13:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
mercoledì 9 i miei polpaccioni ancora indolenziti mi hanno spinto ad una tranquillissima uscita lungo il litorale Ostia-Torvaianica,veramente piano,70km in 2h33m media27,4 disl.348 freq.109/157 domani però SALITA! |
|
| Autore: | biciclista [ giovedì 10 giugno 2010, 17:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
giovedì 10 136km in 5h16mmedia25,8 disl.1761 freq.121/170 anche io e Stefano The Doctor stiamo svezzando una dolce pulzella,quanto prima la porterò a conoscere persone uniche,tutti voi del forum.A presto,spero! |
|
| Autore: | biciclista [ sabato 12 giugno 2010, 14:46 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
sabato12 125km in 4h58m media 25,2 disl.1853 freq.122/165 |
|
| Autore: | biciclista [ domenica 13 giugno 2010, 18:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
domenica 13 77km in 2h58m media 26 disl.744 freq.113/169 e ad un km da casa mi si rompe un raggio
|
|
| Autore: | biciclista [ mercoledì 16 giugno 2010, 19:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
martedì 18 42km in 1h40m media 25,2 disl.575 freq.118/158 mercoledì 19 64km in 2h23m media 26,9 disl.467 freq.120/162 |
|
| Autore: | biciclista [ venerdì 18 giugno 2010, 13:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
dopo aver disdetto la Sportful ho cercato di "rimediare"con un'uscita ai Castelli in "solitaria":123km in 4h37m media 26,6 disl.1730 freq.129/169,ma certo non mi sento per nulla appagato 
|
|
| Autore: | biciclista [ sabato 19 giugno 2010, 8:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
sabato 19 49km in 1h24m media35,0 disl.268 freq.131/157 |
|
| Autore: | biciclista [ domenica 20 giugno 2010, 18:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
domenica20 47km in 1h45m media26,85 disl.302 freq.106/153 con rientro precipitoso per schivare i nuvoloni di Ostia:visto cha a Feltre non ci sono andato era ridicolo bagnarsi quà!! 
|
|
| Autore: | biciclista [ martedì 22 giugno 2010, 14:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
martedì 22 93km in 3h20m media27,8 disl.851 freq.123/164 |
|
| Autore: | biciclista [ mercoledì 23 giugno 2010, 20:38 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
lucignolata Campo Imperatore mercoledì 23 giugno 139km in 5h54m media 23,5 disl.2378 freq.119/165 |
|
| Autore: | biciclista [ sabato 26 giugno 2010, 13:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
sabato26 tappa gemellata PV-Teamax....mamma mia quanto vanno forte:ho cercato di tenerli il più possibile,ma quando è troppo è troppo,e prima di scollinare S.Polo ho mollato.Comunque ho avuto buone risposte al mio attuale stato di forma.Percorsi 104km in 3h53m media 26,8 disl.1593 freq.131/169 |
|
| Autore: | biciclista [ domenica 27 giugno 2010, 17:39 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
domenica 27 104km in 3h53m media 26,8 disl.1004 freq.115/166  incredibile distanza e temp identici a ieri!
|
|
| Autore: | biciclista [ martedì 29 giugno 2010, 20:49 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
martedì29 103km in 3h37m media 28,5 disl.1269 freq.130/167 |
|
| Autore: | biciclista [ giovedì 1 luglio 2010, 16:49 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: GIUGNO BICICLISTA |
totali giugno KM 1622 MEDIA 27,2 DISL 18.633m TEMPO 59h 41m |
|
| Pagina 1 di 1 | Tutti gli orari sono UTC + 1 ora |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|