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OTTOBRE BICICLISTA

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 Oggetto del messaggio: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: lunedì 5 ottobre 2009, 8:25 
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DOMENICA 4 30 KM IN MB IN QUEL DI SORIANO NEL CIMINO(VEDI QUELLI DEL CAMPER) ....FINALMENTE A PASSEGGIO !


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: martedì 6 ottobre 2009, 7:53 
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martedi' 6 25 km in mb a Villa Pamphili per iniziare bene la giornata!


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: mercoledì 7 ottobre 2009, 13:23 
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mercoledi' 7 83km in 2h55m med.28,4 disl.1019 cad.70 freq.126/164


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: sabato 10 ottobre 2009, 13:44 
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sabato 10 verso le 11 il cielo si apre e via per una pedalata verso Ostia,50 km in 1h39m med.30,3 disl.291 cad.76 frq.118/156 doccia,pranzo,e alle 14 sono al lavoro.... :( :( che gran passione che ho ! :cry:


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: domenica 11 ottobre 2009, 16:32 
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grande cla.. :)
io invece sabato nonostante era chiaro che si potesse uscire..
ho rinunciato, mi sono caricato tutta la family e mi sono recato outlet soratte x l'anticipo di euro chocolate
che passione che ho x la cioccolata :mrgreen: :lol:

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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: domenica 11 ottobre 2009, 17:48 
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Max ha scritto:
grande cla.. :)
io invece sabato nonostante era chiaro che si potesse uscire..
ho rinunciato, mi sono caricato tutta la family e mi sono recato outlet soratte x l'anticipo di euro chocolate
che passione che ho x la cioccolata :mrgreen: :lol:

bella Max,allora conoscerai sicuramente la cioccolata di Modica:quest'estate in Sicila ho fatto il pieno di tavolette,di tutti i tipi,anche al tamarindo,e mio figlio ha gia' fatto piazza pulita !! Oggi,domenica 11 giretto con il mio amico Roberto dopo aver chiuso il garage,43km in 1h40m con 383 m. di disl. una media di 25,5 cad.64 freq.113/152


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: lunedì 12 ottobre 2009, 19:21 
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lunedi' 12 50km in 1h40m med.30 disl.328 freq.113/161 cad.65


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: martedì 13 ottobre 2009, 11:25 
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martedi' 13 77km in 2h33m med.30,1 disl.336 freq.129/166 cad.82


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: venerdì 16 ottobre 2009, 13:12 
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venerdi' 16 67km in 2h21m med.28 disl.720 cad.77 freq.129/162


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: lunedì 19 ottobre 2009, 7:58 
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gran bella uscita,partendo da Montalto,tutta leggera salita fino a Vulci e poi Canino,con il Toscanaccio che mi tira il collo per tutta la prima ora,lui con il vento il faccia,io a ruota a denti stretti:fortuna che sta' ancora al 50-60 % !!!Ritorno da favola,vento a favore,leggera discesa,sempre oltre i 40 senza la minima fatica.Chiudiamo con 70km in 2h21m,29,6 la media,532m. di disl.,freq.138/167


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: mercoledì 21 ottobre 2009, 13:23 
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mercoledi' 21 81km in 2h54m med.27,9 disl.560 cad.76 freq.129/167


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: lunedì 26 ottobre 2009, 22:08 
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sabato24 68km in 2h25m med.28,1 freq.138/163 disl.1250


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: lunedì 26 ottobre 2009, 22:09 
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domenica25 65km in 2h12m med.29,5 disl.700 freq.115/152


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: martedì 27 ottobre 2009, 21:50 
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martedì 27 86km in 2h48m med.30,7 disl.386 cad.71 freq.128/167


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: giovedì 29 ottobre 2009, 9:58 
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giovedì 29 26km in 1h02m disl.169m med.25,5 cad.68 freq.120/151


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: venerdì 30 ottobre 2009, 14:39 
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venerdì 30 80km in 2h52m med.27,9 disl.983 cad.70 freq.128/165


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: sabato 31 ottobre 2009, 9:25 
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totali ottobre 901km in 31h52m med.28,3 disl.8274m...ora il mese dei morti !! dal primo gennaio 11846km con un disl. di 112,137m


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 Oggetto del messaggio: Re: OTTOBRE BICICLISTA
MessaggioInviato: sabato 31 ottobre 2009, 13:47 
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direi niente male
il mese di novembre è quello + bello...freddo e si va piano :mrgreen:
lo preferisco..anche perchè chi invece va forte..va al tuo passo...i cosiddetti morti :lol:

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