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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 29 marzo 2025, 18:30
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Risposte: 9
Visite : 5791
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ci siamo !!!
martedi saremo in spagna e mercoledi si parte per una nuvoa avventura , Santiago ci aspetta speriamo bene un abbraccio a tutti |
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Forum: NOVITA' E COMUNICAZIONI Argomento: Auguri Roby |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 26 marzo 2025, 13:17
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Risposte: 6
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| Auguriissimi da Foligno un mega abbraccio |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 16 marzo 2025, 16:42
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Risposte: 9
Visite : 5791
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| non ho smesso di pedalare , ieri per seguire il mio simpatizzante professionista Puccio Salvatore , sono arrivata a Frontignano facendo 120km con 2300mt , diciamo che sono quasi pronta per il cammino (in bici) di Santiago, sta settimana dovrebbe essere bello vediamo di fare piu' km , cmq vada sara' ... |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 8 febbraio 2025, 15:09
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Risposte: 9
Visite : 5791
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| PIOVE ho interrotto l'allenamento a 68km con 1000mt di dislivello |
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Forum: GOLIARDIA Argomento: Auguri PROF |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 7 febbraio 2025, 4:46
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Risposte: 4
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: giovedì 6 febbraio 2025, 12:36
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Risposte: 9
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| ieri un giretto di 50 km con 600mt di dislivello ed ora si va a camminare e domani riprendo la bici a presto |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 4 febbraio 2025, 13:14
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Risposte: 9
Visite : 5791
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| Vi svelero' il primo obiettivo di stagione il cammino di santiago , che noi (io e Alex ) faremo gli ultimi 330km in bici da Leon a Santiago, quindi dopo un mese di riflessione occorre ritornare in bici ,sabato ho fatto 102km con 1500 quasi ed oggi faro' un giretto per scaricare un po' a presto strav... |
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Forum: USCITE Argomento: CONCERTO di Jovanotti in FRIULI |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 20 gennaio 2025, 14:45
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Risposte: 1
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| i biglietti sono andati a rubaaaa , c'e' la possibilita' di rimediarne due ? |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 6 gennaio 2025, 18:26
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Risposte: 9
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mercoledi 1 gennaio una breve uscita in gravel
giovedi un giro in bici da corsa ,
sabato 80km con 1100mt di dislivello alla ricerca del sole tanta nebbia c'era.
Domenica una camminata di 12 km e lunedi sono uscita in mtb con 900mt di dislivello , ho sentito buone sensazioni |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 29 dicembre 2024, 14:25
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Risposte: 9
Visite : 5791
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| ieri 75 km con la bici di corsa , oggi in mtb 37km piano piano sto riprendendo |
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Forum: USCITE Argomento: ANNO 2025 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 28 dicembre 2024, 6:56
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Risposte: 9
Visite : 5791
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buongiorno , oggi riprendero' la bici e provero' ad essere piu' costante per prepararmi all'evento 2025
le feste son passate , il meteo sembra piu' clemente oggi usciro in bici da corsa e provero' a fare 100km per smaltire i bagordi dei pranzi
un abbraccio a tutti |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 30 novembre 2024, 8:02
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Risposte: 93
Visite : 52624
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buongiorno , tanta paura per il vento forte,ma stamani piove e ha fatto la prima neve sulle nostre montagne , mi riposo ma ogni tanto esco in bici , sto programmando il 2025 e presto vi diro' l' evento clou del 2025 .
buonagiornata a tutti |
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Forum: GOLIARDIA Argomento: Kom di Luuretta |
| Cipollina |
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Inviato: sabato 16 novembre 2024, 12:54
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Risposte: 4
Visite : 2554
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| sei il numero uno grazie mille |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: mercoledì 30 ottobre 2024, 4:59
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Risposte: 93
Visite : 52624
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| buongiorno , sto facendo uscite con la mtb alla scopera delle nostre colline per dare un po' di tregua alla gravel insieme a Cinzia. Sabato un giro di gravel con 90km e quasi 1400mt ,domenica una bella camminata di 18 km , per scoprire nuovi percorsi da fare con le mie amiche , insomma mi sono diver... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 15 ottobre 2024, 17:01
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Risposte: 93
Visite : 52624
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| dopo una mitica randonne' , oggi ho fatto girare le gambe 60km |
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Forum: CICLOTURISTICHE Argomento: 16^Randonnee Teamax Sabato 12 Ottobre 2023 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 13 ottobre 2024, 7:21
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Risposte: 21
Visite : 12315
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| Una randonne unica , credo che sia la seconda volta che porto a termine il.giro completo, con lo spirito Teamax viaggio sicura anche se ho ancora qualche ansia, cmq è stato un week end meraviglioso grazie per il.vostro supporto a presto |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 7 ottobre 2024, 3:53
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Risposte: 93
Visite : 52624
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| Buongiorno dopo 4 giorni fuori dal mondo sono di nuovo a casa con il tram tram quotidiano che mi aspetta . Marche trail un altro viaggio bellissimo alla scoperta di un inedito territorio marchiggiano , il tempo e' stato clemente poteva essere peggio , non sono mai stata sola e i pernottamenti di gru... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: martedì 1 ottobre 2024, 17:58
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Risposte: 93
Visite : 52624
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Grazie a tutti vi aggiornero'  |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 30 settembre 2024, 12:32
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Risposte: 93
Visite : 52624
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| ok ragazzi ho preso una bella pausa uscite tranquille , ma giovedi partiro' per Porto S.Elpidio per Marche trail 300km in tre giorni il meteo non e' migliore speriamo bene , un abbraccio |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: 2024 DEL DAN |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 9 settembre 2024, 18:16
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Risposte: 135
Visite : 72184
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| ti aspetteremo a braccia aperte , un mega abbraccio da foligno |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 8 settembre 2024, 4:00
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Risposte: 93
Visite : 52624
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ieri 175km , la randonee dei Trinci , si potrebbe fare tutti insieme per il prox anno che ne dite ?
questo week end torno al mare a riprendere la bici edopo ci concentriamo per Marche trail
7487 ho aggiunto l'uscita di Simona di 65 km , quest'anno sono stata abbastanza brava |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: venerdì 6 settembre 2024, 3:56
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Risposte: 93
Visite : 52624
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| ho fatto 500km , ma mi sono riposata fino ad oggi , mi son fatta bella , domani faro' la randonne di 187km chiamata dei Trinci , signori di foligno, e poi da lunedi riprendero' la mtb perche' la gravel l'ho lasciata al mare per prepararmi a Marche trail , sono indecisa tra i 300 o i 400km vediamo da... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 2 settembre 2024, 4:24
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Risposte: 93
Visite : 52624
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| Abruzzo gravel ABRUZZO GRAVEL una esperienza bellissima , non vi nascondo che ero quasi tentata di non andare , dopo aver avuto la bronchite asmatica non ero piu io . quando ho scoperto che sarei passata sui trabocchi non ho avuto dubbi , per mettermi alla prova sono partita da casa dopo due ore di ... |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: domenica 25 agosto 2024, 17:50
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Risposte: 93
Visite : 52624
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mi sono distratta un bel po? tra ieri ed oggi ho fatto 95km , mercoledi con Cinzia 120, poi ero andata di nuovo a martinsicuro 164km e una uscita con Alex 44km per un totale 423
tot 6747km |
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Forum: DIARIO DI BORDO Argomento: ANNO 2024 |
| Cipollina |
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Inviato: lunedì 5 agosto 2024, 19:41
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Risposte: 93
Visite : 52624
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oggi 34km visita a rasiglia per un saluto ad una mia amica
6324km |
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